Selbstentwicklung
(unerwünschte) Gewohnheiten & Muster gezielt durchbrechen
Warum tun wir eigentlich so oft nicht das, was wir uns fest vorgenommen haben? Und warum
fallen wir in stressigen Momenten immer wieder in dieselben alten, ungeliebten Verhaltensmuster
zurück? Diese ständige Selbstsabotage raubt uns wertvolle Energie und Lebensfreude. Schluss mit
dem inneren Kampf gegen Dich selbst. Dieses Seminar hilft Dir, Deine unbewussten Autopiloten zu
verstehen und sie liebevoll, aber konsequent durch neue, stärkende Gewohnheiten zu ersetzen.
Wir steigen tief in die faszinierende Neurobiologie unseres Gehirns ein und entschlüsseln, wie
Gewohnheiten überhaupt entstehen und sich verfestigen. Du lernst, Deine ganz persönlichen
Trigger-Punkte im Alltag präzise zu identifizieren. Auf dieser Basis erarbeiten wir wissenschaftlich
fundierte Strategien zur nachhaltigen Verhaltensänderung, die ohne quälenden Druck und reine
Willenskraft funktionieren.
Durch intensive Selbstreflexion und den Austausch in der Gruppe erstellst Du Deinen ganz
persönlichen „Muster-Brecher-Fahrplan“. Wir trainieren praktische Transfer-Übungen, die sich
nahtlos in Deinen Alltag integrieren lassen. So gelingt es Dir Schritt für Schritt, alte Blockaden zu
lösen und Dein Leben aktiv nach Deinen eigenen Vorstellungen zu gestalten.
fallen wir in stressigen Momenten immer wieder in dieselben alten, ungeliebten Verhaltensmuster
zurück? Diese ständige Selbstsabotage raubt uns wertvolle Energie und Lebensfreude. Schluss mit
dem inneren Kampf gegen Dich selbst. Dieses Seminar hilft Dir, Deine unbewussten Autopiloten zu
verstehen und sie liebevoll, aber konsequent durch neue, stärkende Gewohnheiten zu ersetzen.
Wir steigen tief in die faszinierende Neurobiologie unseres Gehirns ein und entschlüsseln, wie
Gewohnheiten überhaupt entstehen und sich verfestigen. Du lernst, Deine ganz persönlichen
Trigger-Punkte im Alltag präzise zu identifizieren. Auf dieser Basis erarbeiten wir wissenschaftlich
fundierte Strategien zur nachhaltigen Verhaltensänderung, die ohne quälenden Druck und reine
Willenskraft funktionieren.
Durch intensive Selbstreflexion und den Austausch in der Gruppe erstellst Du Deinen ganz
persönlichen „Muster-Brecher-Fahrplan“. Wir trainieren praktische Transfer-Übungen, die sich
nahtlos in Deinen Alltag integrieren lassen. So gelingt es Dir Schritt für Schritt, alte Blockaden zu
lösen und Dein Leben aktiv nach Deinen eigenen Vorstellungen zu gestalten.
Die wichtigsten Facts
Dauer
1 - Tag
Investition
111€ all inklusiv
Gruppengröße
Da wir für maximale Wirkung ausschließlich in kleinen, exklusiven Gruppen arbeiten, veröffentlichen wir keine starren Termine. Melde Dich einfach an und wir melden uns bei Dir mit möglichen Terminen!
teilnehmendestimmen