Triathlon – Den Einstieg leicht gemacht (Hybrid)

Du träumst davon, einmal die Ziellinie eines Triathlons zu überqueren, weißt aber absolut nicht, wie
Du das Training für drei so unterschiedliche Disziplinen in Deinem ohnehin schon vollen Alltag
unterbringen sollst? Die Angst vor Überforderung, falschem Training oder Verletzungen hält viele
davon ab, diesen Traum anzugehen. Unser hybrides Konzept nimmt Dir diese Sorgen. Wir begleiten
Dich Schritt für Schritt – flexibel online und mit gezielten Vor-Ort-Einheiten – verletzungsfrei und mit
maximalem Spaß zum ersten Finisher-Moment.
Wir vermitteln Dir die Grundlagen einer effizienten Trainingsplanung für Einsteiger und geben Dir
eine ehrliche Materialkunde an die Hand – damit Du weißt, was Du wirklich brauchst und was nicht.
Du lernst das wichtige Wechselzonen-Training, Ernährungsstrategien für den Wettkampf sowie das
spezifische Koppel- und Techniktraining in den Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen.
Durch die Kombination aus flexiblen Online-Modulen für Theorie und Trainingspläne sowie
intensiven Praxis-Workshops vor Ort zur Technikkontrolle bist Du perfekt betreut. Du trainierst
zeitlich flexibel und profitierst dennoch vom direkten Feedback der Trainer. So startest Du mit
einem sicheren Gefühl in Dein sportliches Abenteuer.